Kwarantannę domową przez okres 14 dni odbywasz pod adresem, który podałeś w karcie lokalizacyjnej. Jeśli nie masz możliwości odbywania kwarantanny w domu, będziesz ją odbywać we wskazanym ci przez służby ośrodku (informację uzyskasz podczas przekraczania granicy). Stosuj się do ich poleceń i wytycznych.
Jeśli będziesz odbywać kwarantannę w domu, stosuj się do poniższych zaleceń:
• Nie opuszczaj domu.
• Nie wychodź do sklepu.
• Jeśli masz pod swoją opieką zwierzęta, to w miarę możliwości na czas trwania kwarantanny przekaż je pod opiekę rodzinie lub znajomym. Jeśli nie masz takiej możliwości, zwróć się telefonicznie o pomoc do gminy.
• Nie spotykaj się z innymi osobami i nie zapraszaj ludzi do domu.
• Jeśli mieszkasz z rodziną, w miarę możliwości ogranicz z nią kontakt i zachowaj bezpieczny odstęp wynoszący minimum 2 metry.
• Używaj oddzielnych naczyń niż pozostałe osoby przebywające w mieszkaniu.
• Jeśli masz możliwość, korzystaj z osobnej łazienki/toalety niż pozostali domownicy; jeśli nie masz takiej możliwości, po skorzystaniu z toalety/łazienki zdezynfekuj ją dostępnym środkiem czystości.
• Wietrz mieszkanie kilka razy dziennie.
• Zachowaj zasady higieny.
• Często myj ręce i dezynfekuj powierzchnie dotykowe takie jak: blaty, klamki, ekrany telefonów.
• Monitoruj temperaturę ciała minimum 2 razy dziennie.
• W przypadku wystąpienia gorączki, kaszlu lub duszności niezwłocznie skontaktuj się telefoniczne ze stacją sanitarno-epidemiologiczną lub zgłoś się na oddział zakaźny, unikając transportu publicznego.
• Udzielaj informacji o swoim stanie zdrowia dzwoniącym do ciebie pracownikom Inspekcji Sanitarnej.
• W weryfikacji przestrzegania kwarantanny pomagają funkcjonariusze policji – mogą cię odwiedzić w czasie kwarantanny.
• W przypadku potrzeby skontaktowania się z lekarzem POZ, skorzystaj z teleporady. Lekarz może wystawić e-receptę i e-zwolnienie.
Lista placówek POZ udzielających teleporad w twojej okolicy jest dostępna na stronie NFZ: bit.ly/teleporady-lista
Więcej o e-zdrowiu na pacjent.gov.pl
Więcej informacji na www.gov.pl/koronawirus Infolinia NFZ: 800 190 590
(fot. pixabay.com)
26 komentarzy
Komentarz ukryty z powodu bardzo niskiej oceny.
Niech to bydło zostanie tam gdzie jest, teraz im się powrotu do kraju zachciało, a wracają Ci którzy zazwyczaj plują na Polskę, przywitał bym ich z plutonem egzekucyjnym!!
Komentarz ukryty z powodu bardzo niskiej oceny.
przywitaj sie z psychiatrą lepiej
Komentarz ukryty z powodu bardzo niskiej oceny.
Uff dobrze że wyrobiłem się z powrotem z Francji wczoraj
Komentarz ukryty z powodu bardzo niskiej oceny.
Kontrolują na granicach 1 na 100 samochodów jakie to są zamknięte granice? Gdzie jest służba która miała sprawdzać każdą osobę każdy samochód? Ludzie Normalnie przejeżdżają przez granicę bez żadnej kontroli
Komentarz ukryty z powodu bardzo niskiej oceny.
Kraje komunistyczne radzą sobie w tej sytuacji lepiej. Postkomunistyczne radzą sobie też jako tako. A kraje o wypaczonym rozumieniu wolności leżą na twarzy. Pozdrawiam serdecznie
Komentarz ukryty z powodu bardzo niskiej oceny.
Dokładnie tak jak ktoś tu wyżej napisał .Taka „kwarantanna ” jest kompletnie nie skuteczna z prostego powodu ….załóżmy że w czasie kwarantanny okaze się ze ktoś taki jednak miał wirusa i zachorował ,w tym czasie jego domownicy którzy siłą rzeczy przebywali z nim w domu i nie mieli zadnej kwarantanny ,chodzili normalnie do pracy ,sklepu itd ….i pieknie roznosili wirusa którym sie od niego zarazil.I gdzie tu sens i skuteczność takiej kwarantanny ?
Komentarz ukryty z powodu bardzo niskiej oceny.
A jaki masz inny pomysł?
Komentarz ukryty z powodu bardzo niskiej oceny.
A ci co wrócili w sobotę chodzili po sklepach na zakupy i ile osób zarazili?
Komentarz ukryty z powodu bardzo niskiej oceny.
Dziś przyleci samolot specjalny z ponad 200 osobami z UK , którzy po przylocie mają udać się na kwarantannę do własnych domów .
Chyba największa głupota , siedzą za granicą to niech siedzą i tam sobie robią kwarantannę , a nie przyjadą tutaj i wszyscy są narażeni od kierowcy taksówki , poprzez znajomych , i innych którzy po nich przyjadą na lotnisko po pracowników stacji paliw itd. . Przywleką to dziadostwo do własnych domów w których już czeka rodzina z obiadem . Oni może zostaną w domach ale członkowie rodziny jutro normalnie pójdą do pracy czy po zakupy bo nikt im nie zabroni. Ciekawe kto ze „znajomych” członków polskiego rządu przyleci tym aeroplanem.
Komentarz ukryty z powodu bardzo niskiej oceny.
Jasne!! Bo dzieci nie będą się tulić ! Jasne no mąż z żona nie będą się całować itd . Kwarantanna domowa to bzdura !!!!!!!
Komentarz ukryty z powodu bardzo niskiej oceny.
Jaki wirus taka kwarantanna.
Komentarz ukryty z powodu bardzo niskiej oceny.
Jestem ciekawy czy ktoś przeciw tej nieodpowiedzialnej rodzinie z Niedrzwicy Dużej założy sprawę sądową o umyślne spowodowanie zagrożenia dla zdrowia i życia . Powinni im zabezpieczyć cały majątek na poczet kary i zadośćuczynienia dla poszkodowanych ludzi .
Komentarz ukryty z powodu bardzo niskiej oceny.
Zapoznaj się dokładnie z tematem zanim się wypowiesz.
Komentarz ukryty z powodu bardzo niskiej oceny.
Tp może Ty zapoznaj się z tematem zanim zaczniesz dyskutować !
Komentarz ukryty z powodu bardzo niskiej oceny.
Możesz napisać coś więcej o tym? Ciekawi mnie temat.
Komentarz ukryty z powodu bardzo niskiej oceny.
Co chcesz wiedzieć ?
Komentarz ukryty z powodu bardzo niskiej oceny.
O co chodzi z tą nieodpowiedzialną rodziną. Rozwiniesz to?
Komentarz ukryty z powodu bardzo niskiej oceny.
Mamusia chlopczyka który wygrał wycieczkę do Włoch uczyła w szkole w Niedrzwicy , chodziła kichala i kaszlała i opowiadała że stosuje różne leki , ale nic jej nie pomaga .Poleciał tam z kilkoma kolegami ze swojej miejscowości i Janowa lubelskiego, dlatego też są tam chorzy na wirusa. jego siostra normalnie uczęszczała do szkoły podstawowej. Tatuś i rodzina do ostatniej chwili ukrywali kontakt z osobą zarażoną która była we Włoszech . podobno tatuś też był razem z nim bo tak kupuje złoto i sprzedaje u nas . Pan wójt po zapytaniu jakie stanowisko i wykonywany zawód sprawują zakażeni jakoś nie wiedział chociaż tyle lat był nauczycielem . Wystarczy ?
Komentarz ukryty z powodu bardzo niskiej oceny.
A osoba która wróciła wczoraj i nie ma żadnych objawów funkcjonuje normalnie, sanepid tylko pyta o zdrowie i kontakt z zarażonymi, a pracodawca zaprasza normalnie do pracy. Trochę to bez sensu, gdzie sens i logika. Zamiast robić cyrk z pacjentem zero trzeba było obecne słuszne kroki podjąć wcześniej a wkrótce byłoby po koronce