Wsparcie psychologiczne w czasie epidemii

Narodowy Fundusz Zdrowia zaprasza do obejrzenia cyklu filmów pod wspólnym tytułem „Wsparcie psychologiczne w czasie epidemii”. Cykl będzie składał się z 10 podcastów, a każdy będzie trwał ok 10 min.

W związku z obecną sytuacja epidemiczną w kraju, miliony osób zmagają się z zaburzeniami emocji. Ze stanami lękowymi, z lękiem o życie i zdrowie, z trudami izolacji, z utratą pracy. W odpowiedzi na obecne potrzeby pacjentów, Narodowy Fundusz Zdrowia przy współpracy specjalistów psychoterapii zrealizował cykl filmów pod wspólnym tytułem „Wsparcie psychologiczne w czasie epidemii”.

Każdego dnia od wtorku 31 marca, na kanale YouTube Akademia NFZ będą publikowane filmy, z których każdy jeden poświęcony będzie innemu zagadnieniu: strach i lęk, izolacja społeczna, lęk o zdrowie i życie, lęk o utratę pracy, utrata kontroli nad życiem i konflikty w rodzinie.

Cykl będzie składał się z 10 podcastów, każdy będzie trwał ok 10 min. Będą one publikowane codziennie na kanale, jeden podcast dziennie. Podcasty przygotowane są wspólnie z psychologami. Każdy podcast to rozmowa z Dorotą Mintą, psychoterapeutą z wieloletnim stażem, specjalizującą się w trudnościach psychologicznych dotyczących kryzysów, chorób przewlekłych, żałoby. Jest też wykładowcą uniwersyteckim, działaczem społeczny i prezesem fundacji StomaLife.

Plan podcastów:

  • Lęk – co zrobić, by Tobą nie zawładnął?
  • Izoluj się pozostając w kontakcie z innymi
  • Kontrola – jak jej nie stracić?
  • Konflikty w rodzinie – jak do nich nie dopuścić?
  • Obniżenie nastroju – zrób nowy plan
  • Lęk przed utratą pracy – jak sobie z nim poradzić?
  • Techniki relaksacji – jak się zregenerować?
  • Społeczna odpowiedzialność – myśl o innych
  • Zespół stresu pourazowego – jak zadbać o swoją przyszłość?
  • Ruch to zdrowie, ale pamiętaj o bezpieczeństwie

 

(fot. nadesłane)

Zobacz również

3 komentarze

  1. Kużwa nie…………………większej głupoty w życiu nie słyszałem…………

  2. Czy NFZ………opublikuje ile utopi kasy z naszych składek na ten głupi pomysł………??????????? Myślę ze nie…

  3. Dali by ludziom godnie żyć przed epidemią to teraz nie było by problemu. Ilu to już przez te nieudolne rządy targneło się na życie…

Pracapraca.lublin112.pl

    Kursy walut

    • USD 3.9016zł 0.47%
    • GBP 4.9802zł 0.68%
    • EUR 4.5477zł 0.45%
    • CHF 4.2095zł 0.23%

    Polub nas

    Materiały wideo

    Lubelscy policjanci wzięli udział w akcji #GaszynChallenge (wideo)
    Nowe iluminacje świąteczne na Rynku Wielkim w Zamościu (wideo)
    99. Rocznica Bitwy pod Komarowem (wideo)
    W Zamościu trwa 18 Międzynarodowy Festiwal Folklorystyczny EUROFOLK (wideo)
    W Zamościu trwa XIII Zamojski Festiwal Kultury (wideo)

    Co? Gdzie? Kiedy?

    Zaproszenie na 100-lecie OSP w Ostrowie Lubelskim
    Fura z kapelą na pokładzie znów wyruszy w drogę. Odwiedzi kilkanaście miejscowości
    Rusza nabór do drużyny Tytanów Lublin
    Festyn Osiedlowy XIX Dzień Węglina
    Teatralny Weekend w Lublinie (PROGRAM)