wtorek, 6 października 2026

Kontakt do redakcji: 690 680 960 [email protected]

Strona główna
Wydarzenia
Bezpłatne zajęcia z samoobrony dla kobiet

Bezpłatne zajęcia z samoobrony dla kobiet

redakcja 2023-09-25 23:48 1 min czytania

W przyszłym miesiącu w Lublinie przeprowadzone zostaną szkolenia pn. Bezpieczna Kobieta. Ich celem jest przekazanie wiedzy, jak poradzić sobie w sytuacjach kryzysowych.

Miejsce Lublin

Termin 2 października 2023

W dniach 2, 4 i 6 października w Lublinie odbędą się bezpłatne zajęcia z samoobrony. Są one przeznaczone dla kobiet, aby wiedziały jak oraz potrafiły skutecznie zareagować w sytuacjach kryzysowych takich jak np. napaść na tle seksualnym. Wydarzenie organizuje Klub Sportowy Shootfighters Lublin. Całość zaplanowano w Hali Globus.

15°C

Częściowe zachmurzenie

Odczuwalna 15°C

Śr. 21°
Czw. 23°
Pt. 16°
Sob. 16°

Zobacz pogodę na 7 dni Dane: Visual Crossing

Waluta	Kurs średni
EUR Euro	4,3855 PLN +0,25%
USD Dolar amerykański	3,9116 PLN +0,60%
GBP Funt szterling	5,1759 PLN +0,79%
CHF Frank szwajcarski	4,7166 PLN +0,48%

Dodaj komentarzAnuluj odpowiedź

Masz coś do dodania? Podziel się swoją opinią.

Lublin

Lubelscy „łowcy głów” namierzyli 36-latka w Wielkiej Brytanii. Ukrywał się przez trzy lata

Lublin

Alarmy bombowe w Lublinie. Trwa ewakuacja pacjentów szpitala przy Al. Kraśnickiej

Lublin

Sygnały alarmowe, ewakuacja i pierwsza pomoc. Bezpłatne spotkanie 15 października

Lublin

AMW w Lublinie wystawia auta od 2700 zł. Na przetarg trafi 206 pozycji z demobilu

Lublin

Dwie statuetki Nagród Kiepury dla twórców Opery Lubelskiej

Lublin

Pobili 15-latka i zabrali hulajnogę. Cztery osoby zatrzymane w Lublinie

Łęczna

Ponad 3 promile i dożywotni zakaz. 40-latek z Puchaczowa trafił do aresztu

Lublin

Przyszłość w mundurze. Młodzi w Lublinie poznali drogę do służby w Policji

Kraj

Koniec z odblokowanymi hulajnogami? Rząd mówi o "patologii" i zapowiada nowe przepisy

16 godzin temu

Kraj

Ratownicy przyjechali mu pomóc, jeden z nich zginął. 30 lat więzienia dla Adama Cz.

Kraj

Nowy mundur dla Wojska Polskiego. 7,5 tys. trafi do żołnierzy jeszcze w tym roku

Kraj

FA-50GF już w dyżurze bojowym. Szwedzkie myśliwce również pomogą chronić polskie niebo

Kraj

Cell Broadcast w Polsce coraz bliżej. Nowy system alarmowy ma ruszyć w 2027 roku

Polska przygotowuje się do uruchomienia nowego sposobu ostrzegania mieszkańców o zagrożeniach. Cell Broadcast ma pozwolić na błyskawiczne przesyłanie komunikató

Kraj

Pogrzeb podkom. Natana Sieronia w Rokitkach. Policja oddała hołd 29-letniemu funkcjonariuszowi

W piątek, 2 października, w Rokitkach odbył się pogrzeb podkom. Natana Sieronia, policjanta Komendy Powiatowej Policji w Bolesławcu, który zmarł po postrzeleniu

Kraj

Kojce dla psów: ministerstwo proponuje od 4 do 10 m². Trwają konsultacje

Minimalna powierzchnia kojców dla psów ma wynosić od 4 do 10 m², w zależności od wielkości zwierzęcia. Taką propozycję zawiera projekt rozporządzenia Ministra R

Kraj

Prezydent podpisał ustawę, minister zapowiada obniżki. Nawet 1,3 zł mniej za litr paliwa

Ceny paliw mają spaść nawet o 1,2–1,3 zł na litrze, a pierwszych obniżek kierowcy mogą doczekać się już w najbliższych dniach. W czwartek wieczorem Karol Nawroc

Lubelski biznes

Trzy medale dla Perły. Lubelskie piwa znów docenione przez ekspertów

5 dni temu

Lubelski biznes

Dwa wyróżnienia dla OSM Piaski w Poznaniu. Kefir z Perłą 2026, twaróg z Medalem Targów

Okręgowa Spółdzielnia Mleczarska w Piaskach zdobyła dwa wyróżnienia podczas Targów Smaki Regionów w Poznaniu. „Kefir jak dawniej” otrzymał statuetkę „Perła 2026

Lubelski biznes

Nowy McDonald’s otwarty w Lublinie. To już dziewiąta restauracja sieci w mieście

Kolejna restauracja McDonald’s rozpoczęła działalność w Lublinie. W poniedziałek przed południem otwarto lokal przy ul. Turystycznej, na terenie parkingu przy h

Lubelski biznes

Bieluch z dwoma wyróżnieniami na Festiwalu Sera w Olsztynie

Spółdzielnia Mleczarska Bieluch w Chełmie zdobyła dwa wyróżnienia podczas Festiwalu Sera w Olsztynie. Nagrodzono smakowe serki Bieluch oraz całą linię produktów

Lubelski biznes

EL Park powstaje przy ul. Wojtasa w Lublinie. Będzie 15 sklepów i ponad 300 miejsc parkingowych

Przy skrzyżowaniu ulic Edwarda Wojtasa i Franciszka Stefczyka w Lublinie powstaje nowy park handlowy EL Park. Inwestycja będzie realizowana etapami. Aktualny ha

Lubelski biznes

Lublin w programie K-City Network. Delegacja poznaje technologie Smart City w Korei Południowej

Przedstawiciele Urzędu Miasta Lublin oraz Zarządu Dróg i Transportu Miejskiego uczestniczą w Seulu w ceremonii otwarcia programu K-City Network. Wizyta ma umożl

Lubelski biznes

Lubelskie ma już blisko 223 tys. firm. Prywatny biznes napędza gospodarkę regionu

Liczba podmiotów gospodarczych w województwie lubelskim wzrosła w ciągu roku o 1,8 proc. Według danych rejestru REGON na koniec czerwca 2026 roku w regionie dzi

Lubelski biznes

Dziesiąty McDonald’s w Lublinie. Nowa restauracja przy SKENDE SHOPPING ma ruszyć w grudniu

Przy Al. Spółdzielczości Pracy w Lublinie powstanie kolejna restauracja McDonald’s. Inwestor uzyskał już pozwolenie na budowę lokalu w sąsiedztwie SKENDE SHOPPI

Biznes i handel

Ceny paliw obowiązujące 6 października 2026 r. Oto maksymalne stawki na wszystkich stacjach

Biznes i handel

Na stacjach taniej, ORLEN odpowiada na zarzuty o ceny paliw. Wyjaśnia marże i eksport do Ukrainy

Biznes i handel

Miliard złotych na przydomowe magazyny energii. Nabór ruszy 20 października

Biznes i handel

Maksymalne ceny paliw od 3 października. Benzyna 95 do 6,73 zł za litr

Biznes i handel

System kaucyjny po roku. 5 mld zwróconych opakowań i zapowiedź kaucji na „małpki”

Biznes i handel

Kalafior tańszy o niemal 19 proc., jeżyny droższe. Tak zmieniły się wrześniowe ceny

Biznes i handel

Krajowa soja zyskuje odbiorców. We wrześniu za tonę płacą około 2 tys. zł

Biznes i handel

Polacy kupują więcej samochodów i elektroniki, mniej odzieży. Nowe dane GUS

Sport

MKS Lublin nie zwalnia tempa. Z Sośnicą Gliwice powalczy o szóste zwycięstwo z rzędu

20 godzin temu

Sport

PGE Start Lublin przegrał po dogrywce. 13 punktów przewagi nie wystarczyło

2 dni temu

Sport

Motor Lublin z brązem PGE Ekstraligi! Wygrana 56:34 i szósty medal z rzędu

2 dni temu

Sport

Srebro Jakuba Kiecany i drugie miejsce klubu. Sukces młodzików w biegu na orientację

3 dni temu

Sport

PGE Start Lublin rozpoczyna sezon. W sobotę ligowa inauguracja w hali Globus

4 dni temu

Sport

Ran Takahashi i Tomohiro Ogawa w Bogdance LUK Lublin. Japońskie gwiazdy wzmacniają zespół

4 dni temu

Sport

Polskie starcie o europejskie puchary. MKS Lublin podejmie Piotrcovię

5 dni temu

Sport

Sześciu mistrzów Europy w Lublinie. Bogdanka Volley Cup już 10 i 11 października

5 dni temu

Polityka

Sikorski odpowiedział Ławrowowi w ONZ. Ostrzegł przed rozszerzeniem wojny

24 września 2026, 06:53

Polityka

MSZ potępia rosyjskie wybory na okupowanych terytoriach. „Nie wywołują skutków prawnych”

Polityka

Obsługa dronów ma trafić do wszystkich klas wojskowych MON

Polityka

Sławomir Ćwik nowym wiceministrem klimatu i środowiska. Obowiązki obejmie 14 września

Polityka

Nowy pułk przeciwlotniczy w Brzesku. Ponad 1000 żołnierzy i systemy NAREW, PILICA+ oraz SAN

W Brzesku zostanie sformowany 87. Pułk Przeciwlotniczy, który docelowo ma liczyć około tysiąca żołnierzy. Jednostka otrzyma systemy obrony przeciwlotniczej, prz

Polityka

Ponad tona śliwek od posła dla mieszkańców powiatu biłgorajskiego. Rozdawanie już w czwartek

Ponad tonę śliwek węgierek zakupionych bezpośrednio od lubelskich rolników otrzymają bezpłatnie mieszkańcy powiatu biłgorajskiego. Inicjatywa posła Marcina Roma

Polityka

Karol Nawrocki na Westerplatte: „Reparacje i zadośćuczynienie Polsce powinny zostać wypłacone”

W 87. rocznicę wybuchu II wojny światowej prezydent Karol Nawrocki uczestniczył w uroczystościach przed Pomnikiem Obrońców Wybrzeża na Westerplatte. W swoim wys

Polityka

Prezydent zawetował ustawę o państwowym eDzienniku. Spór o dane, koszty i przyszłość szkół

Prezydent Karol Nawrocki odmówił podpisania ustawy umożliwiającej uruchomienie bezpłatnego, państwowego eDziennika. Głowa państwa wskazuje na ryzyko związane z

Społeczeństwo

Składki ZUS opłacisz w telefonie. Nowa funkcja w mZUS dla Płatnika

3 dni temu

Społeczeństwo

Ponad 42 proc. pracujących Polaków opiekuje się bliskimi. GUS pokazuje codzienność rodzin

Praca zawodowa, wychowanie dzieci i pomoc krewnym wymagającym wsparcia — tak wygląda codzienność znacznej części Polaków. W 2025 roku obowiązki opiekuńcze spraw

Społeczeństwo

Pierwsze efekty nowych przepisów widoczne na drogach. Coraz więcej dzieci jeździ na rowerach i hulajnogach w kaskach

Coraz więcej dzieci i młodzieży korzysta z kasków podczas jazdy rowerem i hulajnogą elektryczną – wynika z pierwszych obserwacji Policji po wejściu w życie nowy

Społeczeństwo

Umów o dzieło ubywa w Lubelskiem. W pół roku zawarto ich o ponad 1,3 tys. mniej

W pierwszej połowie 2026 roku w województwie lubelskim zgłoszono do ZUS nieco ponad 10 tys. umów o dzieło. To o ponad 1,3 tys. mniej niż w analogicznym okresie

Społeczeństwo

Rekordowe 2,6 mld zł dla organizacji pożytku publicznego. Wsparło je ponad 17 mln podatników

Organizacje pożytku publicznego otrzymały w 2026 roku ponad 2,6 mld zł z 1,5 proc. podatku za 2025 rok. To o blisko 329 mln zł więcej niż rok wcześniej. Wskazan

Społeczeństwo

Małżeństwa osób tej samej płci zawarte w UE a podatki w Polsce. Jest interpretacja ministra

Osoby tej samej płci, które legalnie zawarły małżeństwo w innym państwie UE i uzyskały transkrypcję aktu w Polsce, mają być traktowane przez organy podatkowe ja

Społeczeństwo

Świadczenie wspierające: pośrednicy chcą ponad 20 tys. zł. ZUS ostrzega

Do Zakładu Ubezpieczeń Społecznych napływają kolejne sygnały o firmach oferujących odpłatną pomoc w uzyskaniu świadczenia wspierającego. Koszt takiego pośrednic

Społeczeństwo

Rosyjska propaganda poszerza definicję wojny. Polska i NATO w centrum narracji Moskwy

Rosyjski aparat propagandowy coraz częściej przedstawia wsparcie udzielane Ukrainie jako bezpośredni udział państw NATO w wojnie. Szczególne miejsce w tej narra

Zdrowie i styl życia

Lubelszczyzna daje szansę na życie. 698 mieszkańców zostało dawcami szpiku

Zdrowie i styl życia

Nowy system w USK nr 4 w Lublinie. Pierwsze zabiegi u pacjentów z zatorowością płucną

Zdrowie i styl życia

Szpital w Białej Podlaskiej czeka na ponad 38 mln zł za leczenie. Najwięcej za neurochirurgię

Zdrowie i styl życia

Blisko 90 mln zł dla szpitala MSWiA w Lublinie. Inwestycje w onkologię, kardiologię i cyfryzację

Zdrowie i styl życia

Światowy Dzień Serca w Lublinie. NFZ zaprasza na spotkanie o profilaktyce

Zdrowie i styl życia

Marsz Różowej Wstążki w Lublinie. Bezpłatne badania i konsultacje na Placu Litewskim

Zdrowie i styl życia

Nowoczesne sale porodowe już dostępne w USK Nr 1 w Lublinie

Zdrowie i styl życia

Światowy Dzień FAS w Lublinie. Eksperci porozmawiają o profilaktyce i wsparciu rodzin

Nauka i technologie

Studenci Politechniki Lubelskiej na podium IBM AI Racing League. Dwa drugie miejsca

wczoraj

Nauka i technologie

Nieuprawniony dostęp do danych w Wakacje.pl. Firma ostrzega klientów przed oszustami

Wakacje.pl poinformowało o naruszeniu bezpieczeństwa dotyczącym danych niewielkiej części klientów. Osoby nieuprawnione uzyskały dostęp do części służbowych skr

Nauka i technologie

e-Doręczenia po 1 października. Brak adresu nie oznacza kary dla przedsiębiorcy

Niezałożenie adresu do e-Doręczeń przed 1 października 2026 r. nie wiąże się z sankcjami. Ministerstwo Rozwoju i Technologii wyjaśnia, jak odbierać urzędowe pis

Nauka i technologie

Możliwy wyciek danych z aplikacji Medyc. UODO zapowiada kontrolę firmy Qbusoft

Dane medyczne nawet pięciu milionów Polaków mogły zostać narażone w związku z atakiem na aplikację Medyc. Sprawę bada Centralne Biuro Zwalczania Cyberprzestępcz

Nauka i technologie

Zdjęcia dzieci w sieci. Policja, T-Mobile i UNICEF ruszają z kampanią o sharentingu

Połowa rodziców objętych badaniem T-Mobile Polska opublikowała w ciągu ostatniego roku zdjęcia, filmy lub informacje o swoich dzieciach. Co piąte dziecko przyzn

Nauka i technologie

Polska wdraża DSA. Nowe przepisy mają wzmocnić prawa użytkowników platform

Ministerstwo Cyfryzacji przygotowało pierwszą z dwóch ustaw dostosowujących polskie prawo do unijnego Aktu o usługach cyfrowych. Przewiduje ona system nadzoru n

Nauka i technologie

Balon stratosferyczny poleci nad Lubelszczyzną. Start 23 września w Lublinie

W środę, 23 września, na terenach Politechniki Lubelskiej odbędzie się „Misja Stratosfera”. Uczestnicy zobaczą start balonu badawczego, który wyniesie kapsułę p

Nauka i technologie

Naukowcy z Lublina stworzyli sprężyny o 70 proc. lżejsze od stalowych. Firmy rozpoczną testy

Stalową sprężynę można zastąpić nawet o 70 proc. lżejszą konstrukcją kompozytową, której właściwości da się dostosować do konkretnego zastosowania. Taką technol