Szkolenie zostało zorganizowane przez Straż Miejską Miasta Lublin. Podczas programu omówiono zagadnienia związane z bezpieczeństwem osobistym. Seniorzy dowiedzieli się, jak rozpoznawać potencjalne zagrożenia, unikać niebezpiecznych sytuacji oraz właściwie reagować w przypadku ich wystąpienia. Nie zabrakło również informacji dotyczących aspektów prawnych związanych z obroną konieczną i ochroną własnego bezpieczeństwa.
Uczestnicy poznali proste, ale skuteczne techniki samoobrony, które nie wymagają dużej siły fizycznej. Instruktorzy pokazali, jak wykorzystać element zaskoczenia oraz naturalną biomechanikę ciała, by zwiększyć swoje szanse na skuteczną reakcję w sytuacji zagrożenia.
Program został przygotowany z myślą o osobach starszych i dostosowany do różnych poziomów sprawności fizycznej. Jego celem jest budowanie świadomości zagrożeń, zwiększanie poczucia bezpieczeństwa oraz wzmacnianie pewności siebie w codziennym życiu.
Spotkanie spotkało się ze sporym zainteresowaniem uczestników, którzy chętnie korzystali z wiedzy przekazywanej przez prowadzących.
15 komentarzy
Komentarz ukryty z powodu bardzo niskiej oceny.
Artykuł reklamujący gaz pieprzowy? Dlaczego SM bezczelnie reklamuję ten gaz, który wcale nie jest taki najlepszy?! Dostali za to kasęod firmy lub sklepu rozprowadzającego takie ,,obezwładniacze”?
Komentarz ukryty z powodu bardzo niskiej oceny.
Dobrze ze mogą mieć takie szkolenie w tych trudnych czasach.