Seniorzy uczyli się samoobrony. Praktyczne zajęcia zwiększające bezpieczeństwo i pewność siebie
19:31 06-07-2026 | Autor: redakcja
fot. Miasto Lublin
Szkolenie zostało zorganizowane przez Straż Miejską Miasta Lublin. Podczas programu omówiono zagadnienia związane z bezpieczeństwem osobistym. Seniorzy dowiedzieli się, jak rozpoznawać potencjalne zagrożenia, unikać niebezpiecznych sytuacji oraz właściwie reagować w przypadku ich wystąpienia. Nie zabrakło również informacji dotyczących aspektów prawnych związanych z obroną konieczną i ochroną własnego bezpieczeństwa.
Uczestnicy poznali proste, ale skuteczne techniki samoobrony, które nie wymagają dużej siły fizycznej. Instruktorzy pokazali, jak wykorzystać element zaskoczenia oraz naturalną biomechanikę ciała, by zwiększyć swoje szanse na skuteczną reakcję w sytuacji zagrożenia.
Program został przygotowany z myślą o osobach starszych i dostosowany do różnych poziomów sprawności fizycznej. Jego celem jest budowanie świadomości zagrożeń, zwiększanie poczucia bezpieczeństwa oraz wzmacnianie pewności siebie w codziennym życiu.
Spotkanie spotkało się ze sporym zainteresowaniem uczestników, którzy chętnie korzystali z wiedzy przekazywanej przez prowadzących.
Galeria zdjęć
Uczcie ich jak uniknąć oszustów ukraińskich na pracownika banku
Straż miejska zajmuje się bzdurami które i tak nic nie dadzą. Zanim babka wyjmie gaz to sebix już dawno ją znokautuje albo wyrwie torebkę i dostanie sama swoim gazem. Zamiast jeździć zajmować się nieprawidłowym parkowaniem to przebimbają czas a tępe społeczeństwo myśli że jak zadzwoni na 112 to przyjedzie Policja. Otóż nie przyjdzie bo dyżurny ma ważniejsze interwencje bo kradniecie w sklepach, chlejecie pod blokiem, nie umiecie z sąsiadami rozwiązać problemu, albo ze starą po rozwodzie że wam bachora nie chce wydać, ewentualnie w domu robicie swoje naturalne środowisko czyli chlew i muszą przyjeżdzać chłopaki patrzeć na wasze mordy.
Za komuny to jak dzwonili przyjeżdżali Nysą w sekunde pewnie. Sebixa od torebki łapali w pol sekundy no i oczywiście pałowali go białą gumą? Ubeku zamilcz. Bohater zza klawiatury, którego nikt nie potrzebuje, ktory odpowiada tylko wybiórczo. Stara cie pewnie zostawiła juz dawno, zostały harnasie i smutne komentowanie w necie. 🙃 drugi Franio tylko, że Ubek.
W tamtych czasach smrodzie to by ci do głowy nie przyszło zaczepiać starszych ludzi bo w przypadku zgłoszenia jakbyś został na komendzie oprawiony to byś nie mógł na łóżku znaleźć pozycji do spania i byś się dowiedział że masz kości o których nie miałeś pojęcia. I byłby ład i porządek, Wprowadzili niestety jakieś prawa człowieka i mamy efekty. Prawa człowieka owszem mogą być ale wobec ludzi. Wy zachowujecie się gorzej niż zwierzęta więc przestrzeganie jakichkolwiek praw człowieka mija się z celem.
Straż Miejska i szkolenia z samoobrony! Rozgonić tą formację nieudaczników i dziwaków, Pieniądze przeznaczyć dla Policji! Schowaj ten gaz bo komuś i sobie krzywdę zrobisz! Ile przytulili kasy za to pseudoszkolenie?
Cyrk.
Ze 25 lat temu w „Angorze” był przedruk z artykułu w „NIE” Urbana traktujący o programie szkolącym polskie kobiety w samoobronie, co by nie były „słabą płcią”, lecz stawiały opór. Jedna z pań wzięła sobie to do serca, a efektem było ze 2 wybite przednie zęby i ogólne posiniaczenie. Jedyną sensowną reakcją starego dziadka czy babki jest nie zwiększać dodatkowo stresu młodego byczka i oddać pieniądze czy co tam ma.
Żeby tylko potem babcia tych pieprzów w kuchni nie pomyliła 😏
Wy q…wa nie wpuszczajcie dzikusów i tępcie poatusów lokalnych, bo za to dostajecie co miesiąc pieniądze!
Niedługo pokażą jacy są wyszkoleni w kontakcie z ,,turystami” Oby chołota się u nas nie POkazała, ale łysy prezydent miasta POdpisywał stosowne zaproszenie razem z innymi prezydentami miast z POlitycznego nadania.
Babcia zapomni się i użyje tego pieprzu do potraw lub jako dezodorantu.
nieroby z wiejskiej wpuszczają chołotę a my” wiejska” was nauczymy xD
Poznać praktyczne sposoby reagowania w sytuacjach zagrożenia, na półgodzinnej pogawędce to jedno, a zastosować ową wiedzę w praktyce to drugie.
Ale próbować każdy może, choć jeden zrobi to dobrze, a inny znacznie gorzej.