Poniedziałek, 06 maja 202406/05/2024
690 680 960
690 680 960

Aparycja – jak zrobić dobre pierwsze wrażenie?

Aparycja to słowo bardzo często pojawiające się w ogłoszeniach o pracę, formularzach, artykułach psychologicznych i biznesowych. Termin ten odnosi się do prezencji, wyglądu zewnętrznego oraz sposobu, w jakim dana osoba przedstawia się innym. Jak zrobić dobre wrażenie na innych? Na co warto postawić?

Czym jest aparycja?

Aparycja to słowo pochodzenia łacińskiego („apparitio”), co oznacza wygląd, sposób prezencji, ukazywanie się innym. Aparycja nie odnosi się jednak do samego tylko wyglądu, czy też fizycznej atrakcyjności, ale także do fryzury, makijażu, sposobu ubierania się, dostosowania wyglądu do okazji. Często aparycja kojarzona jest również z kulturą bycia, dopasowaniem się do sytuacji i norm społecznych, a także zachowania, gestykulacji, postaw ciała, całej komunikacji niewerbalnej. Zwykle w ogłoszeniach o pracę pojawia się termin „nienagannej aparycji”, a dotyczy to szczególnie pracy z klientem. W takich sytuacjach chodzi między innymi o odpowiedni ubiór, doskonałą fryzurę, ubiór dopasowany do okazji, zadbane zęby i paznokcie, makijaż lub jego brak (w zależności od rodzaju pracy), postawę ciała, pewność siebie. 

Pierwsze wrażenie jest niezwykle ważne

Zgodnie z dotychczasowymi analizami badawczymi, pierwsze wrażenie zajmuje zwykle do 30 sekund. Oznacza to, że właśnie przez ten czas można zrobić dobre lub złe pierwsze wrażenie na drugiej osobie. Praktycznie jest to 11 sekund, które mogą zadecydować o dalszym rozwoju znajomości. W tym kontekście znaczenie ma nie tylko wygląd fizyczny, ale również to, czy dana osoba wydaje się miła i czy budzi zaufanie. Niestety wszyscy oceniamy innych ludzi po tym bardzo krótkim czasie, mimo że przekazujemy innym informacje zgodnie z którą nie należy oceniać książki po okładce. Dobra aparycja ma kluczowe znaczenie w kontekście pierwszego wrażenia. Ma to duże znaczenie zarówno w trakcie randek, jak i spotkań towarzyskich oraz rozmów o pracę. 

Jak zrobić dobre wrażenie na rozmowie rekrutacyjnej?

Rekrutacja i selekcja pracowników to proces, w którym znaczenie mają nie tylko kompetencje i dotychczasowe doświadczenie oraz wykształcenie, ale właśnie także miła aparycja. To właśnie ten ostatni aspekt w dużym stopniu wpływa na pierwsze wrażenie. Jak zrobić dobre wrażenie na rekruterach lub kierownictwu? Przede wszystkim należy przygotować się odpowiednio do rozmowy rekrutacyjnej. Znaczenie ma ubiór, dopasowany do okazji, tak samo jak fryzura i makijaż. Oczywiście inaczej należy ubrać się na spotkanie w korporacji, inaczej w magazynie, a jeszcze inaczej w klubie sportowym. Dobrze przyjąć angażującą postawę ciała, wejść pewnym krokiem, rozmawiać w sposób swobodny, a także przedstawić się z uśmiechem na twarzy. Nie należy tworzyć zamkniętej pozycji ciała, a więc zakładać rąk na krzyż lub odsuwać się od drugiej osoby. Często dobrym rozwiązaniem jest dopasowanie szybkości mowy i sposobu wypowiedzi do rekrutera. 

Więcej pomocnych wskazówek oraz więcej podobnych artykułów można znaleźć na stronie poradni psychologicznej Spokój w Głowie pod adresem: https://spokojwglowie.pl/psycholog-warszawa/