Od zawsze powtarza, że deska to nie hobby i nie sport, lecz sposób na poznanie świata wokół siebie i na wyjście z domu. Teraz postanowił, jako pierwszy w Polsce, pokonać na deskorolce trasę z Zakopanego na Hel.
23 lutego obchodziliśmy Międzynarodowy Dzień Walki z Depresją. Jak podaje WHO, do 2030 r. będzie to najczęściej występującą chorobą na świecie. Wsparcie dla osób dorosłych w kryzysie psychicznym można uzyskać bezpłatnie pod numerem 116 123 i online na stronie platforma 116sos.pl.
Depresja nie pozwala normalnie pracować, uczyć się, jeść, spać. Jest źródłem cierpienia dla osób, które jej doświadczają i dla ich bliskich. W województwie lubelskim w 2023 z powodu depresji leczyło się ponad 17 i pół tysiąca pacjentów. Co może ją wywołać i jak jej zapobiec? Jak rozpoznać jej objawy i jak je odróżnić od sezonowego obniżenia nastroju? Lubelski NFZ zaprasza do Sali Obsługi Klientów w Lublinie na spotkanie z psychologami, które będzie poświęcone depresji.
To są zatrważające statystyki dla województwa lubelskiego. 123 – tyle prób samobójczych zarejestrowała Policja w ubiegłym roku w grupach wiekowych do 18 roku życia w województwie lubelskim. Aż 9 z nich zakończyło się zgonem.
- Leczenie depresji to doświadczanie nieświadomych uczuć. Niekiedy jest potrzebna bardzo skrupulatna, spokojna i cierpliwa praca z opanowaniem lęku, żeby móc wreszcie uchylić drzwi i wpuścić uczucia. Można je uleczyć zmieniając sposób funkcjonowania pacjenta wynikający np. z niezdrowego stylu przywiązania - mówi Justyna Pronobis-Szczylik, psycholog kliniczny, psychoterapeuta psychodynamiczny ISTDP.
Depresji towarzyszy zwiększone ryzyko różnorodnych zaburzeń pracy organizmu, które mogą prowadzić nawet do hospitalizacji – bynajmniej nie na oddziale psychiatrycznym. Choć zwykle kojarzymy ją z próbami samobójczymi, zwiększa ryzyko zgonu z innych powodów. Są też choroby, które sprzyjają rozwojowi depresji, a z kolei depresja zwiększa ryzyko ich wystąpienia lub zaostrzenia.
Nie ma wątpliwości, że ruch jest dobrym środkiem służącym zapobieganiu depresji, choć trzeba pamiętać, że tak jak do jej rozwoju przyczynia się cały splot czynników, tak nie ma jednego czynnika, który depresji zapobiegnie. A jakie znaczenie, jeśli w ogóle, ma aktywność fizyczna, kiedy depresja już jest?
Tylko 14 proc. uczniów dobrze komunikuje się z rodzicami na temat aktywności w Internecie, za to aż 30 proc. nie mówi nikomu o swoich kłopotach w sieci. „Internetowy hejt to problem, który coraz częściej kończy się tragicznie: głęboką depresją, samookaleczeniem, próbami samobójczymi” – mówił Jakub Płodzich, dyrektor Instytutu Lema, podsumowując projekt „Ogarnij hejt”.
Badacze z Uniwersytetu w Arkansas potwierdzili, że media społecznościowe mogą odgrywać dużą rolę przy procesach tworzących depresje. Okazuje się, że znaczenie ma typ osobowości.
Depresja - także u nastolatków - to przewlekła, często nawracająca choroba, która może prowadzić do śmierci. Można ją przyrównać do choroby onkologicznej i nie jest to porównanie przesadzone. W Polsce z powodu samobójstw umiera więcej nastolatków niż z powodu nowotworów. Sprawdź jak rozpoznać depresję u nastolatka.
Samobójstwo to tzw. niepotrzebna śmierć, a jej przyczyną jest szereg wzajemnie na siebie wpływających czynników. Informując o nich należy pamiętać o trudnym do wyobrażenia bólu pozostałych przy życiu najbliższych, i zdawać sobie sprawę z tego, że osoba w kryzysie samobójczym czy ktoś, kto stara się ją wspierać, może liczyć na pomoc – przypominają suicydolodzy w związku pojawiającymi się ostatnio w mediach informacjami o przypadkach śmierci z własnej ręki.
Po niemal roku zdalnej nauki 20 proc. uczniów przejawia objawy depresji, a 65 proc. uważa, że lekcje zdalne były prowadzone na niższym poziomie, niż stacjonarne. Część obawia się powrotu do szkolnej rzeczywistości - wynika z analiz badaczy z Polski i Ukrainy.